préparation au ski

16 Fév 2017

Comment se préparer avant le ski?

Comment vous préparer avant le ski La montagne est proche, vos skis et/ou votre snowboard sont prêts à prendre l'air et ne demandent qu'à vous emmener dans des endroits remplis de neige, dévaler les pistes à toute vitesse, le soleil sur votre visage. Un moment de liberté et de magie vous attend. Afin que ce moment soit le plus agréable pour vous, je vais vous donner quelques conseils. Vous pourrez ainsi vous préparer pour apprécier pleinement vos sorties et éviter les blessures

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