DU NOUVEAU EN 2020 L’ATELIER SPORTIF

L’ATELIER SPORTIF VOUS CONCOCTE DES SURPRISES!

Et si on commençait la nouvelle année tous ensemble ? 

Une nouvelle année 2020, et son lot de bonnes résolutions, de bonheur, de santé et de sport !

Et autant vous dire que le mois de Janvier s’annonce chargé ! Au programme ? Nouveaux cours et un nouvel abonnement à découvrir durant le mois de Janvier!

Aucune excuse pour ne pas venir s’entraîner à L’Atelier Sportif !

 
 
PORTE OUVERTE DU 6 AU 11 JANVIER
 
 
L’opportunité de venir découvrir les nouveaux cours en Functionnal Training ( places limitées) telles que : Le YOGA, Le PILATES, Le BOXING et L’AGILITY.
Ainsi que tous nos cours collectifs et nos coachings personnalisés.
 
 

PROFITEZ DE NOS OFFRES : FRAIS D’INSCRIPTION OFFERT + 20% SUR VOTRE ABONNEMENT MENSUEL

FUNCTIONNAL TRAINING : C’EST QUOI ?

LE YOGA : pour un corps tonique et sans douleur

C’est une pratique dynamique et fluide dans laquelle on va harmoniser la respiration avec chaque mouvement.
Cette méthode va vous permettre de travailler votre force, votre endurance, votre souplesse, votre tonicité musculaire et votre équilibre.
 
LE BOXING : pour un corps plus en forme et des abdos de tonnerre
Défoulez vous tout en vous renforçant en utilisant un sac de frappe et un Slam Ball.
 
L’AGILITY  : entraînement complet pour un corps plus fort et plus sain
Venez découvrir ce circuit à mouvement multiple utilisant plusieurs modalités (kettlebell, Slam Ball….) y compris le TRX Suspension Trainer. Exécutez correctement plus de 30 exercices et plusieurs entraînements en circuit.
 

DÉCOUVREZ LE NOUVEAU PLANNING  VALABLE  A PARTIR DU  6 JANVIER 2020. planning atelier sportif

Nous vous donnons rendez-vous à l’Atelier Sportif pour débuter tous ensemble  l’année 2020 !

L’équipe de l’Atelier Sportif,
Laëtitia, Vanessa, Pierre Yves, Emmanuel et Valérie.

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