Notre volonté, vous guider à atteindre vos objectifs.

La tolérance, le respect, le courage, la solidarité sont des valeurs qui vous parlent ? Nous sommes là pour vous aider à prendre soin de vous. Intégrez notre team ! Un coach vous amènera à vous dépasser et à être fier de vous.

Dites-nous qui vous êtes et nous vous guiderons.

Pas besoin d’abonnement. Ces cours de 30 minutes, en groupe de 20 personnes maximum, sont accessibles à la séance ou en illimité

Vous ressentez le besoin de lâcher prise, de vous défouler, de vous échapper ? Le Boxing est fait pour vous.

cardio

cardio

intensité forte

30 min

Mardi 18h

400

calories en moyenne

descriptif

Le Functionnal Training Boxing est un coaching en petit groupe de maximum 20 personnes. Il combine le meilleur de la boxe et du kick-boxing, et vous apporte une motivation et des résultats extraordinaires grâce à une intensité hors normes.

Les coachs hautement entraînés n’ont qu’un objectif : vous aider à repousser vos limites physiques et mentales pour vous transformer comme jamais, vous donner une nouvelle confiance en vous, vous façonner un nouveau physique et un moral d’acier.

Travaillez votre taille, vos abdos et votre dos comme jamais !

bénéfices

• Retrouver vitalité et confiance en soi
Perdre du poids
• Améliorer vos performances physiques
Anti stress.

A quoi ressemble le BOXING

Vos coachs

Laetitia Castro coach LesMills certifiée à L'atelier sportif Libourne

Laëtitia

Coach LesMills certifiée et gérante du club

Gérante du club depuis 5 ans, Laëtitia, ancienne athlète, est coach sportif depuis plus de 10 ans.
Certifiée LesMills Grit, BodyAttack, CXWorx, BodyCombat, BodyBalance, RPM, Sprint, Pro Instructeur BodyStep et BodyPump, elle est aussi formée au HBX, TRX et Trigger Point.
Elle est pétillante d’énergie et motivante, pour vous pousser au delà de vos limites.
Ouverte et professionnelle, elle est toujours à votre écoute pour vous conseiller.

Partagez cette page :